Sport to zdrowie

sport to zdrowieDlaczego warto uprawiać sport?

Wszyscy doskonale wiemy, że sport to zdrowie i nie podlega to najmniejszej dyskusji. Kiedy jednak mamy rozwinąć tę myśl to zaczynają się problemy. Przecież zawodowi sportowcy w trakcie swojej kariery nabawiają się mnóstwa poważnych kontuzji.
Taką cenę jednak niesie ze sobą sport zawodowy. Jednak dla tych, którzy uprawiają go dla przyjemności, w granicach możliwości swojego organizmu i z dużą dozą odpowiedzialności sport jest naprawdę cudownym lekiem na długowieczność. Ćwicząc Czytaj dalej Sport to zdrowie

Nauka tenisa w weekend

roger-federer-madrid-masters-1000-spain-2012_lTenis stał się sportem modnym i popularnym, a to głownie za sprawą sukcesów Agnieszki Radwańskiej.
Nic dziwnego, że zainteresowanie tą dyscypliną zwiększyło się w ostatnim czasie. Dla tych, których gra w tenisa zainteresowała na tyle, że sami chcieliby spróbować swych sił w tym sporcie polecam książkę „Nauka tenisa w weekend”, której autorem jest Paul Douglas.
Książka ta doskonale wyjaśnia nam czym jest tenis oraz jakie warunki trzeba spełnić by zająć się tym sportem na poważnie. To przede wszystkim świetnie napisany poradnik, Czytaj dalej Nauka tenisa w weekend

Rolki do Hokeja

rolkiIstnieją specjalne rolki do hokeja na rolkach dla tych, którzy grają w pozycji bramkarza.
Roller Hokej wymaga odpowiedniego sprzętu ochraniającego przede wszystkim kostki, kolana, łokcie, okolice miednicy i barku. Należy pamiętać, że podobnie jak w hokeju na lodzie, będzie to gra dostyc agresywna, dlatego trzeba uważać na wszelkie urazy spowodowane podczas jej przebiego, przed którymi należy się jak najlepiej chronić, bo można przez nieuwagę spowodować poważne szkody. Bądź przygotowany do gry, ubierając się w ochraniacze na szczególnie na ramię, i pasy wzmacniające na uda, biodra oraz pośladki, rękawice Czytaj dalej Rolki do Hokeja

Sudety – polskie góry

sudetyChyba nie ma osoby, która chociaż raz w życiu nie wybrała się w Sudety i nie zdobyła ich najwyższego szczytu – Śnieżki. Góry te są niesamowicie piękne, położone w południowo – zachodniej części Polski. Ich część znajduje się na terytorium Republiki Czeskiej. Góry te choć niewysokie stanowią doskonałą atrakcję turystyczną ziemi dolnośląskiej. Doskonale zorganizowana baza noclegowa i mnóstwo atrakcji turystycznych sprawiają, że Sudety są bardzo popularne przez cały rok. Zimą można wybrać się narty, gdzie na turystów czekają doskonale Czytaj dalej Sudety – polskie góry

Hokej w internecie

hokejWszelkie informacje o Hokeju na stronach internetowych mogą być bardzo pomocne. Tu znajdziesz mnóstwo informacji, które są zamieszczane zazwyczaj profesjonalnych przez hokeistów, czy też ogromnych pasjonatów tego sportu. Chcesz sprawdzić, które drużyny hokeja na lodzie są najlepsze? Istnieje wiele tam wiadomości i
nowinek, ciekawostek o tym. Wszystko zależy od tego, jakich informacje szukasz. Tak jak w każdym innym sporcie, hokej posiada różne reguły, zasady i prawa.  O wszystkim dowiesz się z takich stron, jak nasza. Jeśli szukasz dobrego sprzętu, bo chcesz trenować Hokej, na Czytaj dalej Hokej w internecie

Klub sportowy

sportowcy na treninguSportowcy w klubie

Klub sportowy charakteryzuje się tym, że zrzesza w swoich szeregach wszystkich miłośników określonych dyscyplin sportowych. Każdy klub sportowy ma swoje miejsce spotkań oraz zarząd. Na terenie Polski funkcjonuje kilkadziesiąt różnych klubów sportowych. Zrzeszają oni miłośników i zawodników nie tylko najbardziej popularnej piłki nożnej,  ale również koszykówki, siatkówki, pływania i mnóstwa innych dyscyplin sportowych. Każdy klub podlega pod jakiś związek sportowy, ale ma swoją indywidualną nazwę. To właśnie po nich rozróżniamy ugrupowania i nimi nazwami posługujemy się głównie w rozmowach i określaniu wyników zawodów czy meczy. Kluby sportowe są przecież nierozerwalnie związane z kulturą fizyczną i organizacją zawodów. Kluby zrzeszają sportowców w różnym wieku.
Od juniorów przez zawodników w optymalnym wieku do uprawiania danego sportu po Czytaj dalej Klub sportowy

Historia NHL w Ameryce Północnej

NHL w Ameryce PółnocnejW lidze powoli dawał o sobie znać w 1924 roku, pierwszy zespół w stanach Boston Bruins. Koszulki NHL związane z tym zespołem były w mocnym brązowym kolorze ze złotymi wykończeniami.
W tej chwili Hamilton Tigers prezentuje NHL w koszulkach z wielu cienkich linii czerni i złota na rękawach. W 1930 roku gorąco było wokół zespołów Chicago Blackhawks i Detroit Falcons. Gwiazdki na koszulki NHL podkreślały czerwono, biało i niebieski patriotyczny schemat kolorów. W latach 1940,  amerykański New York / Brooklyn NHL został ograniczony tylko do sześciu zespołów. Teraz widzimy, pojawienie się coraz bardziej kolorowych spodni. W 1950 roku widzimy Black Hawks w czarnych koszulkach NHL czerwoną koszulką z głową Indianina z przodu. To jest początek oficjalnej Czytaj dalej Historia NHL w Ameryce Północnej